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健身操

健身操介绍:健身操运动具有“人为性”特点。健身操的运动形式是人们根据需要而人为地创造动作去进行练习。 健身操栏目提供专业的健身操教程,内容包括有氧健身操,中老年健身操,减肥健身操,大众健身操等资讯,告诉您健身操的好处!
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